2010年6月27日 星期日

和胃健脾功 第一套





和胃健脾功(第一套)

 第一式 叩齿咽津
 第二式 摘星换斗
 第三式 霸王举鼎
 第四式 大鹏压嗉
  第五式 金刚揉球
 第六式 捶叩三里
 第七式 迎风摆捶
 第八式 白鹤亮翅


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